и лайфхаки основаны на реальных событиях жизни. Я смотрю, как это работает у всех и как у меня, и потом делаю это осознанно. Еще 10–12 лет назад я увидел, почему от одного человека фонит хорошим, а от другого – плохим. Почему один всегда унылый, а другой счастливый. Мне стало это интересно. А так как я внимательный, я начал смотреть на их образ жизни, искать закономерность, причину и следствие. Чтобы выявить, что делает унылый парень и чего не делает счастливый. Когда вы это выясняете, вы видите формулу и просто ее повторяете.

Допустим, вы сейчас счастливый человек, и у вас есть знакомый, который унылый. Посмотрите, как он живет, начните делать, как он, и тоже будете унылым. И наоборот. Я не говорю сейчас про какие-то результаты и достижения. Только про некое повседневное банальное состояние. Оно же у всех всегда разное. Теперь давайте разберем меня. Вот Саша Король. Почему я за последние годы не теряю вдохновение, чтобы писать книги? Почему, несмотря на разные бытовые, социальные и любые ситуации в жизни, я не сдаюсь?

И вот объяснение: где мое внимание? Почему сейчас кому-то погода в Москве и Петербурге кажется плохой? Почему мальчик, назовем его Максим, который живет в Петербурге, каждый день затрагивает тему плохой погоды и как все ужасно – этот дождь, ветер. Его все раздражает. Помимо этого, дни у него тянутся долго. Две недели для него по ощущениям – вечность. Почему? Мы сейчас говорим про психологию. Не путайте это с тем, что я говорил ранее.

Я сейчас объясняю, что такое внимание, но немного с другой стороны. Получается, что внимание этого мальчика не занято. Не в буквальном смысле, что он не подключен куда-то, как я говорил раньше. А чисто психологически человек – разгильдяй. У него нет смысла жизни. Но не оттого, что он таким родился, а потому, что он не ставит цели. У него нет цели что-то сделать за месяц или два или к чему-то прийти через полгода.

У него нет цели через полгода поехать учиться в Англию, или купить машину, или позволить себе курсы, которые он хотел. У людей, которые живут, как мальчик Максим, без целей, жизнь и время тянутся очень долго и медленно. Потому что их внимание не на цель направленно, а ни на что. Естественно, оно тратится на что? – На то, что асфальт на улице плохой, что дождь капает, что его плечом задели, когда он в очереди стоял в магазине. И поэтому мальчик Максим обращает внимание, просто оттого, что оно ничем не занято, на все, что попадется ему на глаза. Но оно направлено не вверх и вперед, а в самый низ. И поэтому у мальчика Максима всегда плохое настроение. И множество людей в России живет так. Почему? Потому что у них нет вообще никакой цели. Они не задают себе направление, куда двигаться.

И сравним этого Максима, например, со мной. Почему мне все равно на погоду, на то, что обо мне думают люди? Почему мне вообще на все плевать?

Потому что я цельный, я выше этого. Но в первую очередь дело во внимании. Если бы я ни к чему не стремился, не ставил перед собой цели, если бы мое внимание не было направлено на дело, оно было бы занято бытом, тем, что перед носом.

Да, будущим жить плохо. Нужно быть здесь и сейчас. А я даю некое противоречие. Но объясняю: смотря в каких случаях.

В данном случае я должен сделать вас более осознанными, открытыми, со свободным вниманием и суперкрутой расширенной психикой. Чтобы вы все чувствовали, а социум вас не поглощал. Это есть развитие настоящего. Кто это понял, те читают мои книги.

Я хотел привести эти примеры, потому что в дальнейшем вы освободите внимание, поймете, что нужно уединяться, делать техники со стулом или медитировать, как себя заряжать. Я все это расскажу. Но нужно помнить и то, что я вам сейчас рассказываю, что нужно ставить цели, направлять внимание на какие-то задачи. Нужно правильно пользоваться своим вниманием. Не повторять ошибок, как Максим. А делать так, как я, – увлечься какой-то идеей.

Вы освободите внимание от постороннего социума, от неосознанных привычек, но потом надо, чтобы оно было направлено на вашу реализацию в каком-то творчестве, бизнесе или деле. Вот это основная цель.

Видите, как происходит пересечение духовного и материального развития. Они вместе. Все связано.

Вы могли бы тоже стать личностью или специалистом в своем деле, но вы даже не можете понять, чем хотите заниматься. Почему? Потому что у вас проблемы со вниманием, оно несвободно. Вы живете, как зомби. Но мы сейчас решаем эту проблему. Есть люди, которые знают, чем хотят заниматься и уже даже этим занимаются. Но вы не достигаете крутых результатов оттого, что внимание тратится на прошлое, будущее, соцсети, на людей и просто на автоматическую ерунду.

Оттого, что вы сейчас освобождаете внимание, ваша результативность улучшится. В ваших делах, если они есть, должен начаться рост. Но задача – правильно жить дальше. Чтобы не реагировать на всякую ерунду, нужно осознанно занимать внимание целями, идеями, гореть и жить этим. Тогда какая вам разница, снег за окном или дождь, вам будет все равно. Если вы занимаетесь любимым делом и вам какой-нибудь непонятный человек напишет, что вы плохой человек и неважно пишете музыку, вам тоже будет все равно. Потому что ваше внимание отключено от социума и полностью вовлечено в ощущения своего внутреннего мира и в задачи реализовать то, что у вас внутри. К этому надо стремиться.

Если текст выше не очень понятен, посмотрите мой ролик «Временное счастье» на YouTube. Найдите, где там внимание и о чем речь. Внимание может быть не только в том контексте, о котором я говорил выше, что главное освободить его и собирать. Нет, его можно специально рассеивать или уводить в сторону. Но только это не социум с вами делает, а вы сами с собой, чтобы чего-то не замечать, что-то смягчать, не чувствовать какие-то болезненные моменты. Это тоже ключик.

По поводу внимания хочу показать такие бытовые примеры. Есть множество фильмов, которые рассказывают о том, что персонаж узнает, что неизлечимо болен и скоро уйдет из жизни. Там показывают, что этот человек начинает много чего себе позволять: всем в лицо говорит все как есть, во всем признается, с легкостью высказывает мнение в каких-то ситуациях. То есть лезет в такие дела, в которые