типичным мальчиком. Наоборот, он был более слабым, чувствительным и «мягким» ребенком. Разница между тем, кем был Макс, и тем, что ожидал его отец, настроила их на столкновение и трагический конфликт.

Джейк не осознавал свою внутреннюю травму и то, как она бурлила внутри, словно лава. Мужчина так глубоко похоронил свою внутреннюю боль, что начал думать, что ее нет. Не имея связи со своей травмой, он проецировал ее на своего сына. Он считал Макса ошибкой, которую нужно исправить. Детская травма Джейка, запрятанная глубоко в его подсознании, управляла его поведением в отношении сына. Он пытался починить своего ребенка, чтобы тому не пришлось пройти через ту боль, с которой столкнулся он сам. И только в тот день, спустя годы ругани и стыда, Джейк заглянул достаточно глубоко и обнаружил свои незалеченные раны. Поток осознания был силен. Наконец-то внутреннего ребенка Джейка заметили. Он кричал от боли под маской Бойца, но никто не обращал внимания. Эго всегда побеждало – до того дня, когда оно наконец раскололось и боль израненного внутреннего ребенка хлынула наружу.

Джейк не осознавал свою внутреннюю травму и то, как она бурлила внутри, словно лава. Мужчина так глубоко похоронил свою внутреннюю боль, что начал думать, что ее нет. Не имея связи со своей травмой, он проецировал ее на своего сына. Он считал Макса ошибкой, которую нужно исправить.

Я видела боль в глазах Джейка, когда он понял, как перекладывал свою прошлую боль на своего сына. Я обняла мужчину и его маленького внутреннего мальчика. Им обоим нужно было столько внимания и нежности. Я попросила его пообещать, что он вернется к своему внутреннему ребенку и позволит ему выплакать всю скопившуюся тяжесть, которую Джейк столько лет подавлял. Чем больше он исцелит своего внутреннего ребенка, тем выше шансы, что он примет своего сына и позволит ему быть собой. Джейк проецировал на маску ту боль, которую сам испытал в прошлом. Вот так «люди, которым больно, делают больно окружающим». Видите, как мы можем передавать свои неразрешенные конфликты детям, не осознавая этого? Поэтому рост, к которому вы идете, так важен для вас и ваших детей.

Поворотным моментом станет тот, когда вы осознаете, что «нечто» внутри вас заставляет вас реагировать только из-за вашей внутренней взрывчатки. Это может изменить всю динамику отношений с детьми. Чем больше вы осознаете свою внутреннюю боль и страхи, тем ближе окажетесь к более глубокому пониманию себя и близкой связи с детьми. Чем больше взрывчатки и дыр внутри вас, тем сильнее вы будете проецировать их на детей. Ваши проекции в свою очередь создадут пустоты в ваших детях, которые они будут использовать как взрывчатку в своих взрослых отношениях. Это тот цикл, который мы собираемся прервать.

ВОПЛОЩАЕМ ЭТО В ЖИЗНЬ

Одно из наиболее эффективных упражнений для распознавания триггеров в нашей жизни – упражнение «Перевертыш». Мы берем что-то, что встречаем в других и что является для нас триггером, и переворачиваем это на себя, задавая вопрос: «Меня хоть раз раздражало это в себе?» Если ответ «да», значит, мы сделали первый шаг к более глубокому пониманию раны внутри себя.

Именно это и случилось с Джейком в примере, который мы только что рассмотрели. Как только он применил триггер к себе и спросил: «Меня когда-то раздражала моя женственная сторона или недостаток мужественности, как это происходит в случае с Максом?», – ответ был очевиден.

Еще один недавний случай перекликается с этим процессом. Виктория пришла на встречу со мной крайне раздраженной. Ее тридцатилетняя дочь несколько месяцев назад подала на развод и лишь недавно рассказала матери о том, что сталкивалась с эмоциональным и физическим насилием со стороны мужа. Виктория была в ярости. Она хотела заявить на своего зятя в полицию. Кроме того, она злилась на свою дочь за такое пассивное, по ее мнению, поведение: «Она такая слабая и незрелая. Я ее так не воспитывала. Я хочу, чтобы она могла за себя постоять. Не могу поверить, что она позволила своему мужу так легко отделаться».

Я видела, что эго Виктории было активировано. «Предпринимать какие-то действия против вашего зятя – не ваша задача, это задача вашей дочери, не так ли?»

Виктория продолжила свою тираду: «Я в ярости. Я так много работала, чтобы вырастить сильную женщину, и не могу поверить, что после всех моих усилий она стала такой». Виктория рассказала, что она серьезно поругалась с дочерью и в ярости разбила телефон.

Я знала, что было что-то в прошлом Виктории, что сейчас реактивировалось, поэтому я проделала с ней упражнение «Перевертыш». Я спросила: «Какая часть поведения вашей дочери не нравится вам в себе? Вы чувствуете, что она слаба и пассивна. Было ли когда-то, что вы были слабой и пассивной?»

Виктория ответила незамедлительно. «Да! Я была такой со своим первым мужем, до брака с отцом моей дочери. Он нападал на меня физически и словесно. Мне пришлось много раз заявлять на него в полицию. Он каждый раз просил прощения, я верила ему до следующего раза. После четырех лет ада я наконец набралась смелости уйти. Я много работала над собой, чтобы такого больше никогда не произошло. Когда я выходила замуж второй раз, я выбрала тихого и покорного мужчину, который обожал меня». Вот оно. Видите, насколько предсказуемо всплывают наши старые раны?

Интенсивная реакция Виктории на ее дочь была вызвана ее собственным болезненным прошлым. Она так старалась избавить себя от пассивности и слабости в отношении мужчин, что, когда она увидела эту пассивность в своей дочери, не смогла взглянуть в зеркало. Я бережно подбодрила ее: «Возможно, вы стали сильной, но не исцелились. Чтобы сделать это, вам нужно простить ту прошлую часть вас и отнестись к ней с состраданием. Вы ее убили, похоронили и пошли дальше. Это не исцеление. Мы это видим, потому что вы хотите сделать со „слабыми“ сторонами дочери то же самое, что сделали со своими: убить, похоронить и идти дальше. Вам нужно позволить ей самой контролировать ситуацию. Но вы примете себя со своим прошлым только тогда, когда признаете эту часть себя и посмотрите на нее через призму сочувствия и понимания. Когда вы примете себя и все свои „слабые“ стороны, то сможете принять и свою дочь. У вас появится сострадание к ее боли и борьбе. Это сделает вас ближе».

Те части нас, которые мы отрицаем, от которых отрекаемся и которые бросаем, не исчезают. Они просто похоронены внутри нас. Когда мы