Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Книга "Гипертония - Дарья Нестерова", стр. 42
Способ приготовления
Молоко довести до кипения на слабом огне, помешивая, добавить геркулес и варить до готовности. Чернику вымыть и размять.
Кашу смешать с черникой, добавить сливочное масло.
Ингредиенты
Гречневая крупа – 100 г, молоко – 0,3 л, курага – 20 г, мед – 1 чайная ложка, масло сливочное – 10 г.
Способ приготовления
Молоко довести до кипения, добавить гречневую крупу, варить в течение 10 минут, затем положить предварительно замоченную курагу и варить до готовности на слабом огне. В кашу добавить мед и сливочное масло.