на трех вещах, которые не должны ухудшаться. Три предмета поддерживай неразделимыми. Тренируйся беспристрастно на каждом поле, Твоя тренировка должна быть глубокой и всеохватывающей. Всегда медитируй на том, что неизбежно. Не будь зависим от внешних факторов. В этот раз делай то, что важно. Не совершай ошибок. Будь последователен в практике. Будь усерден в тренировке. Освобождай себя путем анализа и испытаний. Не воспринимай то, что делаешь, слишком серьезно. Не бывай в дурном расположении. Не будь темпераментным. Не ожидай награды. Эта очищенная суть наставлений, Превращающая нарастающие волнения пяти вырождений В путь Пробуждения, Была передана Серлингпой. Взрастив карму прошлой тренировки И чувствуя сильное вдохновение, Я презрел страдание и хулу И нашел наставления, чтобы подчинить свое себялюбие. Хоть я и могу умереть, теперь у меня не будет сожалений.