Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Книга "Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу - Сильвия Лёкен", стр. 21
Предоставляйте друг другу свободу
Что касается моих личных отношений Интро – Экстра, то я только с годами поняла, что мой муж экстраверт и устроен совершенно иначе, чем я, и что у нас с ним разные потребности. Настолько же важно было понять, что мне необходимо самой, и урегулировать разницу в потребностях. В процессе совместной жизни мы научились предоставлять друг другу свободу: моему мужу требуется больше вечеров с друзьями, посещений клубов досуга, больше активной деятельности и путешествий. И как только он входит в комнату, сразу включает радио или телевизор. Мне нужно больше спокойствия, дистанции и, прежде всего, времени без громких звуков.
Постепенно мы поняли, что, несмотря на все различия в наших зонах комфорта, на разных точках континуума Интро – Экстра, мы можем жить вместе. Мы прекрасно проводим время: у нас хорошее чувство юмора и мы можем посмеяться сами над собой. Кроме того, есть наушники и беруши! Притом в наших предпочтениях мы в чем-то сходимся: например нам нравится ужинать в приятной компании друзей или просто беседовать друг с другом.
Важно одно: если ваш партнер «тикает» по-другому, не следует думать, что он угадает ваши потребности. Ведь он, или она, не относится к интровертам. Кроме того, вам будет трудно распознать Экстра-потребности своего партнера, поэтому важно обсудить, что вам обоим требуется.
Союз Интро – Интро
Низкая вероятность конфликта
Если вы живете с партнером Интро, то, возможно, чувствуете себя очень комфортно. Ведь этот человек понимает, а возможно, и разделяет ваши потребности. Какое идеальное начало!
Два вопроса для вас
В каких областях у вас с партнером разные потребности?
Партнер _________________________
Я _________________________
Как вы можете обращаться со своими различиями так, чтобы получились гармоничные отношения?
Для вас партнер-интроверт – это человек, который:
• всегда вас выслушает, проявит терпение и внимание к вашим потребностям,
• он проявит понимание к тому, что вам требуется спокойствие и дистанция,
• кроме того, у вас есть много общих интересов и низкий потенциал для конфликтов.
Опасность статичности
Все же и при такой комбинации возникают препятствия. Возможно, самое главное из них – фиксация: общая негибкость. Это особенно опасно, если оба партнера склонны к пассивности (препятствие 4) или к избеганию контактов (препятствие 9). Последствием может быть отсутствие друзей, слишком мало прекрасных, волнующих событий, недостаточное личное саморазвитие и мало гибкости, чтобы преодолеть проблемы, конфликты и кризисы. Таким образом, взаимное понимание может превратиться в фиксацию и взаимную зависимость друг от друга. Вы, наверное, уже поняли, что это ненормально. Ниже приведен обзор способов, позволяющих организовать жизнь и общение так, чтобы наслаждаться их положительными сторонами и избегать отрицательных.
Интро-стратегии при общении с партнером Интро
1. В разговоре
Поговорите о том, что вас отличает друг о друга. Что это значит для ваших отношений?
Расскажите о своих потребностях и сравните их с потребностями партнера. Уважайте одинаково и те и другие.
Заранее предупреждайте, если хотите обсудить что-то важное. Тем самым вы дадите партнеру время, чтобы подготовиться.
Вы можете также общаться и в письменной форме, если у вас обоих есть склонность к такому виду общения (преимущество 9). В качестве средств подойдет что угодно: электронная почта, SMS или записки.
2. В совместной жизни
Придумайте собственные ритуалы, чтобы внести долю разнообразия в свою жизнь. Вот несколько примеров:
– раз в год находить новое хобби;
– раз в две недели вместе посещать какое-нибудь мероприятие;
– раз в месяц заводить новое знакомство с интересным человеком;
– каждые два месяца планировать что-то необычное для себя и партнера (по очереди исполняя роль организатора!).
Впишите такие ритуалы в календарь.
Готовьтесь вместе к сложным разговорам, предстоящим переговорам (глава 7) и докладам (глава 8). Это пригодится вам обоим!
Занимайтесь любимыми делами и без участия партнера, пусть у вас будет также и собственный круг знакомых.
Возьмите на себя свою часть ответственности, чтобы ваша жизнь стала гармоничной.
Теперь оцените ваши отношения с партнером-интровертом.
Два вопроса для вас
Какие общие черты есть у вас с вашим партнером-интровертом?
