Как быть людям, которые пережили психологическую травму? Я часто общался с людьми, которых изнасиловали и которые были в горячих точках. Но у всех ситуация разная и нужно глубоко разбираться в том направлении, которое я обсуждаю в своих книгах. Есть ситуации, когда есть судьба, когда случайность или человек был не на той частоте. Еще зависит от того, какое устройство психики. В обстоятельствах, которые были в моем детстве, кого-то другого забили бы. Человек стал бы подавленным и потерял веру в себя и в жизнь. А на меня они повлияли положительно. Моя психика отреагировала иначе.

Так же и с человеком, который вернулся с войны, и с тем, кто попал в неприятную ситуацию и его изнасиловали. Есть люди, которые вообще об этом забыли, как будто ничего не было. А есть те, кто помнят и загоняются. Это зависит от уровня развития и от психики.

Но есть небольшая разница. Если речь об изнасиловании, может быть пятьдесят на пятьдесят, это можно стереть из памяти. Но не во всех случаях. Зависит от того, какой был возраст, какой человек, умом он эту ситуацию воспринимал или без ума. Есть много «но».

А если человек был на войне, это более сложный момент. Если посмотреть на войну с хорошей точки зрения, человек защищает родину или что-то в таком духе. А с другой стороны, там твоим намерением было не убивать, но ты это делал, это был приказ, ты защищал родину. Но это же убийство, а убийство – это грех. И если ты убивал людей, то потом спокойно спать не сможешь, и твое внимание как раз украдено и психика расшатана. Здесь есть игра с вниманием.

Я поделился размышлениями, как обычно делаю в книгах и видео. Это психология, здесь очень много «но». Все очень многогранно, и никогда нет только одного ответа. Смотря что? Смотря почему? По какой причине?

Но если ответить сухо и прямо на вопрос: «А что делать этим людям, которые пережили такие ситуации в жизни и у которых внимание украдено?» Не только по этим случаям, а вообще. Если произошло что-то, что по степени важности было, допустим, на 20, для вас это шок, очень много. Превысило все, потому что ваш диапазон – допустим, до 15. А тут было что-то на 20. Конечно, все ваше внимание там. Чтобы забыть событие на 20, нужно пережить то, что будет, например, по степени важности на 22.

Я использовал это в практике и советовал многим людям. Когда они задавали вопросы об отношениях. Особенно мужчины, которые говорили, что не могут забыть свою бывшую девушку. Из-за этого они не могут строить новые отношения, и это проблема. Тогда я эту проблему решал управлением вниманием. Это связано именно с вниманием и важностью.

К примеру, есть парень Алеша, у него было три девушки. Он всегда вспоминает вторую девушку, и, когда ее потерял, он построил отношения с третьей, но они были ни о чем. И он разрушил эти отношения, потому что все время вспоминал вторую. Она сидит у него в голове, и с кем бы он ни строил отношения, все равно помнит девушку под номером два. Я ему объяснил, почему так произошло. Почему из троих только одна крадет его внимание, даже когда он с другими, новыми девушками? Потому что чисто психологически он был больше с ней открыт, чем с любыми другими. Это элементарно. Вот он встречался с девушкой номер один. Они ходили в кино, в магазин, целовались, обнимались. Но это было по-детски, по скромному.

А со второй девушкой было так, что ему стало плохо, его тошнило на нее, она за ним убирала. А такие ситуации, как вы понимаете, сближают. Потом ей было плохо, и он вез ее на скорой в больницу, ждал всю ночь, когда врачи скажут ему, что с ней. Потом, к примеру, что-то произошло, собака умерла, и они оба напились, и ему было настолько наплевать, что он там голый ходил по квартире, выходил на балкон, курил и орал. После этого у него ушли разные психологические блоки. Как будто с ней он, как с самым близким человеком. Получается, с ней человек раскрепостился. И вот он с ней расстается и начинает строить отношения с новой, третьей девушкой. И вроде все классно – девушка умненькая, симпатичная, огонек горит, все ок. Но он думает о второй. Почему? Потому что с ней он что только ни делал вместе. Степень открытости – это как степень важности.

Чтобы убрать ту девушку из памяти, нужно больше пережить с новой девушкой, что-то из ряда вон выходящее. И тогда все, что было под цифрой два, сотрется. Вот так можно перезаписывать все в своей голове. И у меня это так происходит. Но не в отношениях, а в больших, глобальных событиях.

И что остается в голове и памяти? То, на что было сконцентрировано больше внимания. Какие вещи вы полностью забываете? Те, которые по степени важности в самом низу. Оттого, что на этом было сфокусировано только 2 % вашего внимания, вы на автомате к этому отнеслись и вообще не помните.

В последнее время много вопросов от мужчин, которые хотят бороться с желанием включать порнуху или больше не хотят смотреть на девушек с животным инстинктом и так далее. Но и говорят в таком контексте, что они это себе насильно запрещают. Для меня это выглядит, как в фильме «Код Да Винчи». Там был блондин-псих, который плеткой бил себя по спине. Мне это напоминает то же самое. Это для меня люди-психи.

Какая у меня первоначально была политика, когда я ушел из дома и начал изучать себя. Я посчитал так: к чему меня тянет, то моя природа. Что я хочу – это моя природа. Хочу я жить один – значит, один. Я слушал свое сердце, был уверен, что это не ум. У меня был такой подход: хочется мне курить сигареты – буду курить. При чем тут власть или люди, это же все муравьи. Есть я, есть планета Земля, есть те, кто всем рулит. И зачем нужны те, кто всем рулит, те, кто меня создали, если они зародили обстоятельствами или чем-то еще, чтобы я хотел курить. Значит, я курю. Даже если это меня убьет. Значит, те, кто меня создал, хотят меня убить. Ок, значит, такой сценарий, может, потом перехочу.

Так я смотрел на