двухвалентно и называется гемовым. Считается, что оно легко усваивается организмом. В растительных продуктах находится неорганическое (негемовое) трехвалентное железо. Оно усваивается организмом только в присутствии активаторов всасывания – органических кислот, прежде всего аскорбиновой. Выручат фрукты и их кислоты. В мягких фруктах и овощах много органических кислот, следовательно, железо будет усваиваться лучше. В «зеленом» коктейле есть все фрукты (органические кислоты), «аскорбинка», зелень (железо), причем в легкоусвояемой форме, вместе с ферментами и энзимами. Даже кальций, содержащийся в зелени, не мешает усвоению железа – настолько в ней все сбалансированно. Важно, что с началом достаточного ежедневного применения «зеленых» коктейлей и воды постепенно нормализуется ферментообразующая функция желудка и поджелудочной железы, а также вся работа ЖКТ, включая биоценоз кишечника и его очищение (этому способствует мягкая клетчатка).

То же самое касается детей. Если мама при беременности не позаботилась о достаточном гемоглобине в анализах крови, ребенок не сможет накопить нужную ему норму, а если и во время кормления будет нехватка – недостаток железа может спровоцировать многочисленные отклонения у ребенка. Использование в питании младенцев первого года жизни, и особенно первых месяцев жизни, цельного коровьего молока и кефира ведет не только к существенной нагрузке пищеварительного тракта и почек, сдвигам в азотистом и водно-солевом обмене, но и к резкому уменьшению поступления железа с пищей. От употребления цельного коровьего молока могут наблюдаться у детей кишечные кровотечения, что само по себе снижает запасы железа в организме и способствует развитию железодефицитной анемии. Козье молоко, так же как и коровье, нельзя давать детям неразбавленным. Этот факт был впервые обнаружен и подробно изучен в 1980-е годы в работах ряда зарубежных исследователей. На основании этих данных Американская академия педиатрии рекомендовала не вводить цельное коровье молоко в питание детей до конца первого года жизни. Если держать ребенка на молочных кашах и кефирах, повышенное содержание кальция и огромной нагрузки на кишечник малыша в виде казеина и труднорастворимого белка обеспечено, а кальций не дает усваиваться железу. Поэтому помните о пюре из свежих фруктов, овощах, рыбе и другом питании.

Являясь составной частью гемоглобина, железо участвует в кроветворении и транспортировке кислорода из легких в ткани. В качестве активного центра дыхательных ферментов роль железа в организме человека заключается в том, что оно способствует нормальному протеканию процессов биологического окисления, которые обеспечивают организм энергией. Кроме того, железо нормализует работу мышечной и нервной систем, борется со слабостью, утомляемостью, малокровием. У беременных и кормящих часть железа передается ребенку для полноценного формирования головного и костного мозга. Во время болезней его расход увеличивается, так как оно необходимо для синтеза иммунных клеток.

Употребляя разнообразную натуральную пищу с присутствием большого количества салата с зеленью, можно замечательно держать баланс железа в организме, а дать толчок к его усвоению помогут «зеленые» коктейли.

Я неоднократно наблюдала случаи достаточно быстрого восстановления показателей гемоглобина при употреблении «зеленых» коктейлей с петрушкой и снытью (она рекордсмен по содержанию железа), даже в случаях миом с межменструальными кровотечениями и ревматоидных артритов пейте литр в день. Гирудотерапия в значительной степени будет способствовать этому процессу, так как восстанавливает нормальную реологию крови, ее скорость и текучесть. А именно кровь отвечает за усвоение и доставку питательных веществ в клетку. Кроме того, в густой крови эритроциты всегда представлены слипшимися столбиками, не способными нормально переносить железо, даже если вы будете день и ночь давиться железосодержащими продуктами. Соответственно, и природную нормальную скорость кровяных телец и иммунных тел можно наблюдать только в чистой крови. Именно поэтому гирудотерапия в составе комплексной системы хорошо помогает восстановить показатель гемоглобина в анализе крови, что тут же сказывается на здоровье. Особенно показательны положительные сдвиги при первоначальных жалобах на хроническую усталость – бодрость и энергия появляются даже при достаточно напряженном графике жизни.

Глава 34. Вопросы и ответы – когда пиявка не помогает

Данные вопросы собраны из моей личной электронной почты и встреч с пациентами – эти вопросы встречаются чаще остальных.

Я не очень верю, что пиявки работают, – значит, они мне не помогут?

– Вера не является необходимым условием для работы с пиявкой. Пиявка медицинская – это препарат, действие ее доказано, слюна пиявки работает даже у людей в коме, под наркозом и у маленьких детей, которые вообще не понимают, что это такое. Гирудину все равно, верят в него или нет. А вот что касается вашего здоровья, давно доказано – любое заболевание поддается легче, если человек верит, что справится и выздоровеет. Таких случаев – тысячи. Равно как и обратных – кто не доверяет своему иммунитету и способу лечения, тот получает минимальный эффект. Советую вам поработать над собой по данному направлению – оно называется психонейроиммунология (психосоматика) и отражено в третьей главе.

Нигде не могу найти, как пиявки помогают при запорах, а то замучилась с запорами, не знаю, что еще попробовать. Может, пиявки?

– Пиявка – антикоагулянт, прежде всего она занимается проблемами крови и всех систем и органов, зависящих от кровоснабжения. Работа кишечника зависит не столько от крови, сколько от питания, водного режима и состава полезных бактерий. Больше ничего выдумывать не надо – измените питание, как написано в третьей главе, включите чистую воду и «зеленые» коктейли, одновременно дюфалак, потом – «Эвиталию» на 21 день. Кишечник заработает сам через 2–4 недели. Потом можете подключить пиявку, чтобы чувствовать себя еще лучше и выглядеть соответственно – за цвет лица кровь точно отвечает.

Эффективна ли пиявка при переломах костей?

– Конечно. Особенно при переломах шейки бедра. У пожилых людей без гирудотерапии вообще нет гарантии, что все срастется. Собственно, в любом возрасте и при любых переломах пиявка уменьшит срок заживления – это может подтвердить любой широко практикующий гирудотерапевт. Пиявка разжижает кровь – к клеткам скорее доставляется кальций, микроэлементы, ферменты для сращения костей. К тому же у пиявки высокий пртивовоспалительный и регенерирующий (восстанавливающий ткани) эффект. Вы будете подстрахованы от осложнений и уменьшите время восстановительного периода. Общий курс и зоны, близкие к перелому и относящиеся анатомически к поврежденному месту, – вот постановки при переломах.

Любую ли миому можно убрать пиявками? Сколько для этого нужно ставить пиявок?

– Смотря какая миома. Для маленькой хватит и курса в количестве 60 штук. Надо отметить, что миомы размерами до 7–8 недель практически на 100 % поддаются лечению этими методами. Миомы, которые имеют большие размеры (до 12 недель), также могут корректироваться – в виде уменьшения размеров и остановки дальнейшего роста опухоли. Миомы, достигшие размеров